¿Eres un Acumulador Sentimental? 7 Consejos Que Necesitas Saber

¿Te cuesta deshacerte de cosas con valor sentimental? Hoy te comparto 7 consejos prácticos que te ayudarán a reducir el desorden sentimental sin perder lo que realmente importa.

En su mayor parte, el desorden no es un gran problema para mí. Soy bastante bueno para reconocer cuándo el desorden comienza a ser un problema, y generalmente puedo deshacerme de lo que no necesitamos sin experimentar un malestar significativo.

Sin embargo, estoy completamente dispuesto a admitir que hay límites a mi capacidad para deshacerme del desorden. Porque cuando se trata de cosas que tienen un significado especial (también conocido como «desorden sentimental»), ¡es mucho más probable que las deje acumularse!

Pero sé que no soy el único que lucha por deshacerse de artículos con valor sentimental. Así que hoy compartiré una lista de formas prácticas para reducir el desorden sentimental y organizarse mejor (¡sin sacrificar lo importante!). 🙂

7 Formas Prácticas Para Reducir el Desorden Sentimental

1. Guarda Recuerdos Virtuales

Documentos, fotos, proyectos artísticos y otros artículos de papel pueden contribuir en gran medida al desorden. ¡Pero estos artículos a menudo están cargados de valor sentimental, por lo que puede ser difícil deshacerse de ellos!

Pero hay una manera fácil de conservar esos recuerdos mientras eliminas el desorden. ¡Escanea todos tus artículos de papel significativos y guarda las imágenes como «recuerdos virtuales»!

Puedes deshacerte del desorden y aún así poder revisar esas obras de arte antiguas, notas escritas a mano y otros recuerdos cuando quieras. (¡Solo asegúrate de respaldar esos archivos en algún lugar seguro!)

2. Libérate de la Culpa del Regalo

Muchas personas encuentran difícil deshacerse de regalos, incluso de aquellos que realmente no quieren, por temor a herir los sentimientos de quien se los dio. Si no se controla, esta «culpa del regalo» puede dejarte sepultado bajo objetos que te sientes obligado a conservar.

Aunque algunas personas puedan esperar que aprecies cada regalo que te dan, la mayoría no son tan exigentes. Al fin y al cabo, un regalo es un regalo, lo que significa que es tuyo para hacer con él lo que desees.

Liberarte de la «culpa del regalo» puede ser un paso importante para reducir el desorden sentimental en tu hogar.

3. Pásalo a Otro

Cuando se trata de reliquias familiares, diferentes artículos pueden tener significado o valor para diferentes personas. Si has heredado algo que probablemente mantendrás en almacenamiento, ¿por qué no preguntar si algún otro miembro de la familia podría querer exhibirlo?

No hay vergüenza en pasar una reliquia familiar a otro miembro de la familia, especialmente si es particularmente significativa para ellos.

4. Sé Creativo

El desorden sentimental a menudo toma la forma de algo que realmente no usas, pero que no puedes soportar dejar. Una forma de superar este obstáculo es encontrar una manera creativa de transformar ese artículo no utilizado en algo útil.

Por ejemplo, podrías tomar una piedra de un anillo antiguo y colocarla en una nueva banda que se ajuste a tu estilo. ¡O podrías usar la madera de una vitrina antigua para construir un nuevo conjunto de estantes flotantes!

Transformar esos artículos sentimentales en algo funcional puede ayudarte a reducir el desorden no utilizado, manteniendo su valor sentimental especial.

5. Revisa los Videos Caseros

Si bien los videos caseros que contienen son invaluables, las pilas de viejas cintas de video no son precisamente un ahorro de espacio. Digitalizar esas cintas antiguas no solo te permitirá deshacerte de ellas, sino que también hará mucho más fácil ver esos valiosos videos caseros.

Hice digitalizar nuestras cintas de video caseras utilizando un servicio llamado Legacybox, y escribí esta publicación sobre la experiencia. No podría haber sido más fácil hacerlo, y sin duda lo recomendaría a cualquiera que busque digitalizar sus antiguas cintas de video, fotografías, negativos, carretes de película, ¡etc.!

Una vez que tengas copias digitales de tus videos caseros, ¡no hay límite en lo que puedes hacer con ellos! Por ejemplo, puedes usar la aplicación de Vimeo para convertir fragmentos de tus películas caseras en un video montaje compartible.

6. Guárdalo en una Caja

Deshacerse del desorden sentimental no siempre es algo que elijas hacer voluntariamente. A menudo es parte de las secuelas de perder a alguien cercano, como un familiar, un amigo o incluso una mascota.

Este proceso puede ser brutal, y es posible que no estés listo para enfrentarlo todavía. En este caso, simplemente guarda los artículos en una caja por ahora y déjalos a un lado. Date unos seis meses o más antes de volver a tus esfuerzos de deshacerse del desorden.

7. Guarda lo Mejor

¿Qué pasa con las colecciones de artículos con valor sentimental, como las teteras antiguas de tu abuela o las monedas de tu papá? La mejor solución en estos casos es «guardar lo mejor y deshacerse del resto».

Elige una pieza favorita para representar la colección y encuentra un buen lugar para exhibirla, luego encuentra un nuevo hogar para el resto de la colección.

Cómo Deshacerse de las Cosas que Están Desordenando tu Hogar [Guía 2024]
¿Buscas consejos para deshacerte del desorden? Esta guía te enseñará cómo deshacerte de cosas sin dolor para lograr un hogar libre de desorden.
Vivir con desorden puede ser estresante, desorganizado y caótico, por lo que confío en mi conocimiento sobre cómo deshacerme de cosas para ayudarme a mantener mi hogar despejado. Utilizo una variedad de técnicas de organización y decluttering para mantener mi hogar limpio y ordenado, ¡y esta guía definitiva de decluttering incluye todos mis consejos y trucos más útiles!

En esta guía sobre cómo deshacerse del exceso de cosas, encontrarás todas las herramientas que necesitas para lograr un hogar libre de desorden, ¡y disfrutar de todos los beneficios que conlleva! He incluido consejos generales sobre cómo abordar el desorden, técnicas específicas para probar y sugerencias útiles sobre qué hacer con las cosas de las que te deshaces. Así que empecemos, ¡la libertad del desorden te espera!

Consejos para Deshacerte de las Cosas en la Casa sin Sentirte Abrumado
La primera (y a veces más difícil) parte del decluttering es aprender a decidir qué desechar. Por difícil que sea desprendernos de nuestras cosas, deshacerse de lo que no necesitamos es una parte fundamental de la organización del hogar.
¡Si eres como yo y a veces te cuesta lidiar con los aspectos emocionales del decluttering, has venido al lugar correcto! Las sencillas técnicas y pautas fáciles de recordar que se detallan en este post te ayudarán a hacer el trabajo sin sentirte abrumado.

Consejo
Acción
Toma fotos «antes»
Fotografía cada área antes de ordenarla para mantenerte motivado.
Identifica los lugares de entrega
Investiga los sitios cercanos para donaciones, reciclaje, etc.
Usa un sistema de clasificación
Mantén cajas o bolsas cerca para clasificar los objetos en grupos (es decir, cosas para donar, cosas para vender, etc.)
Configura una caja de salida
Designa una «caja de salida» para darte un lugar donde poner los objetos sobre los que no estás seguro si conservar.
Recuerda la regla del 80/20
Empieza con tareas de gran impacto que no requieran mucho tiempo o esfuerzo, como reducir grandes colecciones.
No trates de hacerlo todo de una vez
El decluttering puede agotarte, así que abórdalo en varios días en lugar de intentar hacerlo todo de una vez.

1. Toma Fotos «Antes»
Tomar una foto de un área desordenada antes de comenzar a organizar puede darte un punto de referencia visual útil. El marcado contraste entre una foto “antes” desordenada y los resultados de tus esfuerzos de organización puede ayudarte a inspirarte para mantener un entorno libre de desorden en el futuro.
Una buena foto “antes” también puede:

• Servir como referencia visual para identificar el desorden.
• Ayudarte a identificar posesiones innecesarias, incluidas prendas de vestir.
• Proporcionar una nueva perspectiva sobre los espacios desordenados.
• Actuar como herramienta motivacional durante el proceso de decluttering.
• Resaltar el progreso y fomentar la limpieza futura.

2. Identifica un Lugar de Entrega
Investiga y localiza los recursos y lugares de entrega para artículos no deseados en tu área. Este enfoque proactivo para el decluttering ayudará a garantizar una transición suave y oportuna para los objetos que ya no necesitas o deseas. (Después de todo, simplemente mover el desorden de una habitación a otra no resolverá tus problemas de desorden).
Frecuentemente aprovecho los servicios de reciclaje que se ofrecen en mi comunidad para deshacerme de las cosas que ya no necesito. Decidir cómo desechar o reciclar adecuadamente los artículos que no se pueden donar o vender es una parte importante del proceso.

3. Usa Cajas, Bolsas o Botes para Clasificar las Cosas
Antes de comenzar a deshacerte del desorden, te recomiendo crear un sistema de clasificación para agilizar el proceso. Aquí hay algunos contenedores que pueden ser útiles mientras clasificas tus cosas:

• Para guardar (objetos que aún necesitas o quieres conservar)
• Para reparar o arreglar (objetos reparables)
• Para desechar (objetos que están más allá de la reparación o uso)
• Para donar (objetos ligeramente usados en buen estado)
• Para vender (objetos valiosos o comercializables)
• Para reciclar (materiales que se pueden reciclar)

4. Designa una “Caja de Salida” para el Decluttering
Deshacerse del desorden requiere tomar muchas decisiones, y cualquier decisión que no se pueda tomar rápidamente puede hacer que tu productividad se detenga por completo. En lugar de perder tiempo y esfuerzo valiosos tratando de decidir si vale la pena conservar un objeto determinado, pongo los objetos sobre los que tengo dudas en mi «caja de salida» para volver a revisarlos más tarde.
Para obtener los mejores resultados, reserva tu caja de salida para objetos sobre los que realmente tienes dudas, en lugar de llenarla con cosas que sientes que debes conservar. Vuelve a revisar tu caja de salida en una o dos semanas, y esas decisiones serán más fáciles de tomar.

5. Recuerda la Regla del 80/20
Para mantener mis esfuerzos de limpieza y organización en buen camino, a menudo me recuerdo la regla del 80/20, que postula que el 80% de los resultados provienen solo del 20% del esfuerzo. Identificar tareas de alto impacto y completarlas primero puede ayudarte a hacer grandes progresos rápidamente para ahorrar tiempo y energía.
Cuando se trata de deshacerte del desorden, una tarea impactante que podrías abordar desde el principio es deshacerte de los duplicados innecesarios (¡como relegar seis de los ocho juegos de sábanas en tu armario a tu caja de donaciones!). También podrías trabajar en identificar cosas que nunca has usado y probablemente nunca usarás, como pilas de revistas o libros llenos de polvo.
Otra interpretación de la regla del 80/20 se basa en la idea de que el 80% del tiempo, solo usamos alrededor del 20% de nuestras posesiones. La implicación es que identificar y deshacerse de esos objetos que se usan con poca frecuencia despejará tu hogar y simplificará tu vida.

6. No Trates de Deshacerte del Desorden de Toda la Casa de una Sola Vez
Pasar todo el día deshaciéndote del desorden y tratando de organizarte puede ser agotador física y mentalmente. Si intentas abordar toda tu casa de una sola vez, es probable que te sientas frustrado y fatigado antes de mucho tiempo.

Técnicas de Desclutter Que Funcionan

1. Limpieza Sueca de la Muerte
La limpieza sueca de la muerte implica reducir y organizar tus pertenencias antes de morir para asegurar que la carga no recaiga en tus seres queridos. La pregunta guía para esta técnica es: «¿Alguien será más feliz si conservo esto?»
No importa tu edad, practicar la limpieza de la muerte puede ayudarte a decidir qué desechar. Si no puedes pensar en alguien que pueda estar feliz de heredar tu colección de porcelana o cristalería, podrías decidir que no vale la pena conservarla.
Siempre que sea posible, involucra a tus hijos y nietos en tus esfuerzos de decluttering. Puede ser más fácil deshacerte de lo que ya no necesitas si puedes dárselo a alguien que amas.

2. Desafíos de Desclutter
Pasar tiempo deshaciéndote del desorden y organizando todos los días puede sonar como una tarea aburrida. Pero enmarcarlo como un desafío de un mes puede ser una manera fácil de hacerlo más atractivo, ¡especialmente si tienes un espíritu competitivo como yo!
¿Por qué no intentar un desafío de organización de 30 días en el que abordas un área de tu hogar por día? Asegúrate de tener una caja o bolsa de basura a mano para que tengas un lugar donde deshacerte de las cosas que encuentres.

3. Adoptando el Minimalismo
Adoptar una perspectiva o estilo de vida minimalista puede facilitar mucho el mantenimiento de tu hogar ordenado. Cuando no estás adquiriendo constantemente nuevas posesiones, puedes ahorrar dinero y liberar espacio para las cosas que realmente importan.

• Concéntrate en cosas funcionales que hagan tu vida más fácil.
• Evita gastos innecesarios.
• Libera tiempo y energía.
• Ahorra dinero a largo plazo.
• Reduce el estrés y el desorden.

4. Mentalidad de Mudanza
A medida que revisas tus posesiones, imagina que te estás preparando para mudarte a un hogar más pequeño. Pregúntate cuáles de tus objetos valen la pena ser empacados, trasladados, desempacados y guardados en un nuevo lugar. (La efectividad de esta técnica en particular puede depender de cuánto odies mudarte, ¡pero puede ser útil!)

Cómo Deshacerte del Desorden en Cada Habitación

No hay una manera incorrecta de deshacerte del desorden, pero puede ser útil comenzar por deshacerte del desorden en tu dormitorio para tener un espacio de refugio al que puedas retirarte más tarde. Luego puedes pasar a deshacerte de los objetos en áreas más desordenadas, como la cocina, la sala de estar o el garaje.

Si comienzas a sentirte frustrado o agotado mientras trabajas en el decluttering, recomiendo tomar un descanso, tomar una taza de té o un refrigerio y volver a comenzar más tarde.

Aquí tienes un resumen de cómo me enfrento al desorden en cada habitación.

Dormitorio

1. Comienza con un dormitorio: Elimina cualquier desorden que esté a la vista (por ejemplo, mesitas de noche, estantes, etc.).
2. Armario: Usa la regla de los dos años para determinar si debes conservar la ropa, zapatos, accesorios, etc.
3. Cajones: Ordena los cajones de tu dormitorio, descartando objetos rotos o prendas que ya no usas.

Baño

1. Tocador: Deshazte de los productos de belleza o de cuidado de la piel que hayan caducado, o que ya no uses.
2. Ducha: Despeja las áreas de la ducha y bañera, y desecha cualquier producto vacío.
3. Almacenamiento: Revisa tus productos de higiene y deshazte de los duplicados innecesarios.

Cocina

1. Alacena: Deshazte de los alimentos caducados o que nunca usas.
2. Despensa: Revisa los alimentos enlatados y secos, y dona lo que no planees usar.
3. Encimeras: Mantén las encimeras despejadas para maximizar el espacio de trabajo.
4. Cajones: Revisa los utensilios de cocina y deshazte de los artículos duplicados o que no funcionan.

Sala de Estar

1. Mesas: Mantén las superficies despejadas, dejando solo los elementos esenciales.
2. Estantes: Revisa los libros y deshazte de aquellos que no volverás a leer.
3. Decoración: Simplifica la decoración, manteniendo solo lo que realmente amas.

Garaje

1. Herramientas: Organiza las herramientas y desecha las que estén en mal estado.
2. Almacenamiento: Revisa los artículos almacenados y deshazte de los que ya no necesites.
3. Vehículos: Mantén el espacio suficiente para estacionar tu vehículo, eliminando cualquier desorden innecesario.

Cómo Deshacerte del Desorden de Manera Responsable

Donación
Una excelente manera de deshacerte de los objetos en buen estado es donarlos a organizaciones benéficas locales. Esto no solo ayuda a reducir el desorden, sino que también beneficia a quienes lo necesitan.
Algunas organizaciones aceptan donaciones de ropa, muebles, electrodomésticos, libros y juguetes. Investiga en tu comunidad para encontrar lugares donde puedas donar tus cosas de manera efectiva.

Venta
Si tienes objetos de valor, considera venderlos en línea o en una venta de garaje. Esto puede ser una buena manera de recuperar algo del dinero invertido y, al mismo tiempo, liberar espacio en tu hogar.

Reciclaje
Para los artículos que no se pueden donar ni vender, el reciclaje es la mejor opción. Asegúrate de separar correctamente los materiales reciclables y busca centros de reciclaje en tu área.Conclusión
Deshacerte del desorden es un proceso liberador que te permite crear un espacio más organizado y funcional en tu hogar. Al seguir estos consejos y técnicas, puedes abordar el decluttering de manera efectiva y sin sentirte abrumado. ¡Recuerda que cada pequeño paso cuenta y que, con el tiempo, disfrutarás de un hogar más despejado y tranquilo!